Dieta Planetarna – zmiany w żywieniu !
26 sierpnia 2026
Szanowni Rodzice, Drodzy Uczniowie,
od 1 września 2026 r. w naszej szkole wprowadzamy elementy diety planetarnej – nowoczesnego modelu żywienia, który wspiera zdrowie dzieci oraz troskę o środowisko naturalne.
W codziennym menu pojawi się więcej warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych i roślin strączkowych. Ograniczymy natomiast produkty wysoko przetworzone oraz nadmiar czerwonego mięsa. Posiłki nadal będą smaczne, różnorodne i zgodne z obowiązującymi normami żywieniowymi dla dzieci i młodzieży. Zmiany będziemy wprowadzać stopniowo.
Dzieci nie bedą zmuszane do jedzenia. Będziemy je uczyć różnorodności 🙂
- Dwa razy w tygodniu będziemy podawać mięso
- Dwa razy w tygodniu będzie potrawa smażona
- Raz w tygodniu będziemy podawać potrawę na bazie roślin strączkowych np. vege burger, falafel, zupy krem z ciecierzycy, soczewicy, fasoli, tofu, curry warzywne itp
- Zupa będzie podawana na wywarze jarskim
- Raz w tygodniu będzie podawana ryba
- Raz w tygodniu będzie podawany dowolny posiłek- tradycyjny lubiany przez dzieci (słodki, mączny, itp.)
Celem wprowadzanych zmian jest kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych, zwiększenie świadomości ekologicznej oraz promowanie odpowiedzialnych wyborów żywieniowych.
Małe wybory – wielki wpływ!
Zmiany w żywieniu dzieci i młodzieży od 1 września 2026 r. wprowadzane są na podstawie Rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 16 lutego 2026 r. (Dz.U. 2026 poz. 197), określającego wymagania dla żywienia zbiorowego w szkołach i przedszkolach.



